2019-01-29 火曜 練習再開 GTローラー1時間 6時20分起床。GTローラー1時間とりあえずやってみる。負荷50パー、50×19で10分区切り。まだなんか怠さがあり、つらいのとまた違う。すぐ慣れるはずなので毎日やってみる。仕事のあとはトライアルへ。買い物してきた。