sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

小貝川でシクロクロス練習

sudouman2016-10-01

5時起床。クルマ移動で冒険ランドへ。朝から小雨。すぐに止んだ。誰も来なかった。
1人で休憩をはさみつつ、27周。40キロほど。前輪のみカーボンホイールを試してみた。確かに振動は少なくなる気がする。

帰ってきてからちょうどよいギヤがなく、走りづらいのでリヤを12〜34より12〜27に変更。平地レースはギヤ比で2回転あたりを中心に組みたい。
丸石とアランはフロント40なので、17、19、21あたりをよく使っているようだ。アラヤはフロント38、BOMAはダブルで46×36に変更予定。
明日も8時から走る予定