6時30分起床。まずはお風呂へ。朝食は8時から9時までゆっくりと。 10時にチェックアウトして、駐車場でレースの準備開始。 11時50分から昼試走。13時30分からレース。お腹空いていたので アスリチューンを30分おきに合計3つ。砂浜ランがあるので、 朝食以降…
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