土曜日

今日は出勤日。仕事してきた。トレーニングは休養日。歩き通勤往復3キロだけ。仕事がある日は30分は歩く。関係あるかどうかはわからないが今年の冬はあまり太らない。ここ数年だと冬は最大55〜56キロくらいまでいってしまってたけど。明日は秋ヶ瀬9時スタートで物見山周回6周回の予定。