sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

4時30分起床。秋ヶ瀬公園8時30分スタートで白石峠（28分56秒）往復。今日は途中合流も含めて総勢9人。本日の走行 120キロ明日から仕事。メモ秋ヶ瀬までは千葉NT経由一般道で起床後3時間あれば着く。高速利用で2時間から2時間30分。