今日は5時に起きて、クルマ移動で秋ヶ瀬まで。9時スタートで物見山6周回 信号でスタート、最後は駐車場でゴールとした。 帰路でスプリントをやって5秒間パワーを更新した。（752ワット） 帰りに外環のみ使用。往復とも千葉ニュータウン経由。帰りにBIGHOPで…
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