火曜日と水曜日

火曜日 今週は遅番勤務。
水曜日 朝起きて少し流す予定だったがやめた。
週末は良かったがまた鼻のアレルギーが悪くなってきた。
火曜日と水曜日と2日間トレーニングなし。乗り過ぎなので少し回復させたい。