sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

火曜日今週は遅番勤務。水曜日朝起きて少し流す予定だったがやめた。週末は良かったがまた鼻のアレルギーが悪くなってきた。火曜日と水曜日と2日間トレーニングなし。乗り過ぎなので少し回復させたい。