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今日の朝練は３人で周回。平均時速は38キロでした。
全日本が終わってまだ36時間。あまり調子良くないですが、
回復時間を考えるとまあこんなもんでしょう。

夕方もリカバリー走？ということで印旛沼CRから染井野、R２９６バイパスと
走った。

そういえばUPのページに全日本MTB選手権リザルトでていました。
http://www.up-co.net/mtb/2005mb/05result/zennihon/zennihon_result_XC-E.htm
23位でした。
全日本だからJシリーズよりもポイントが多くなるので
ナショナルランキングも少しは上がるかな？
http://www.bicycle-photos.com/jma/renmei/2005/index.htm#2005ranking-table

本日の走行
朝練　45キロ　1時間45分。
夕方　45キロ　1時間50分