2018-12-27 木曜 GTローラー5分×3 出勤前にGTローラー。いつもの負荷で5分×5の予定で始めたが3本目で前乗りしないとパワーを維持できないのでやめた。4本目も取りかかるも、まったく踏めないので終わり。