金曜日 JETTベースライド

4時起床。4時30分からJETT Base Ride (C) on Twilight Harbor in Makuri Islandsに参加。
最初の30分がつらい。脚が回らない。慣れてきたころに地震。結構揺れた。80分くらい乗ったところで終了。やっぱりJETTは楽しい。夕方もいいけど水曜日と金曜日は早起きしよう。

ストラバデータ

https://strava.app.link/RPaeaAJTAHb

途中2回くらい心拍計ずれた。やっぱり手首より上腕のほうがいいのかな。

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2024/03/01/220000