夕方ズイフト。朝4時とか寒くておきられないのでしばらくは夕方にやることにする。
20分くらい回してから18時12分からレース。
昨日と同じStage 1: Best Of - Sand and Sequoias (C) on Sand And Sequoias in Watopiaに参加。最大で20秒差まで開いたが、アップダウンは集団のほうが早く残り4キロくらいでつかまった。191w
ストラバデータ
https://strava.app.link/3dHUY0jphFb
牛日記
https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2023/12/05/220000