4時起床。4時30分からJETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (C) on Tempus Fugit in Watopiaに参加。25分ほど走ってツールドワトピアへ移動。
ストラバデータ
https://strava.app.link/QBxCjwDe2Db
5時01分からGroup Ride: Tour of Watopia Ride 2023 | Stage 3 | Standard on Climber's Gambit in Watopiaに参加。今日は6時までに完走したいので最初から25位くらいのグループで走る。裏ズイフトKOM入り口で20人くらいが先行してしまい、少人数でエピック入り口まで。水曜日よりは踏めてたけど後半ペース落ちた。6時少し過ぎてしまったが今日は完走できた。
ストラバデータ
https://strava.app.link/H9Un8gUe2Db
なんかまだ左の歯というか、頬が若干腫れていて変な感じ。とりあえず亘理ラウンドは参加するものの、年内は体調戻すのを目標にレースはやめておくことにしようと思う。
結構いい感じだったのだか仕方ない。下がりきってしまえばまた上がると思う。
牛日記
