2021-10-29 金曜日 練習休み 今日は練習休み。仕事中に腰が痛くなった。仕事のあとにやぎ整骨院に。明日はレースで移動なので助かった。牛日記https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/10/29/210000