木曜日 CX冒険ランド往復

休暇取得で朝から練習。シクロクロスで冒険ランド往復。行き帰りは200wくらいで速めのペース。冒険ランドコース走行は無理しないペースで抑えめに40分続けて走る。帰りはパン屋に寄る予定だったが休みだった。

ストラバデータ

https://strava.app.link/czxWoa6iYab

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2020/10/29/220000