2019-08-31 土曜日 シクロクロス練習 今日も早起きして練習。CXで土浦へ行くことに。片道約50〜55キロだから、コースだけで40キロくらい乗った計算に。途中で帰る予定だったが面白いのでなかなか帰れない。練習会の最後まで参加して帰路に。稲敷あたりから脚がつりそうになったので丁寧に回して帰宅。すぐにOS-1飲んでおいた。8月は休みが多く、雨が多いわりには結構乗れた。1722キロ。