sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

金曜日 不動峠から朝日峠

8時にスタート。前半は追い風。土浦まで2時間ほど。少し休憩して、不動入り口までは3時間ちょっと。不動通過は15分15秒。前半速すぎたので後半は緩めた。止まらずに続けて朝日峠方面へ。だいたい20分くらい。 帰りは土浦のアトレでタリーズへ。パスタ食べて帰路へ。向かい風だったが、きつくないペースで乗って、滑川でジュース休憩。 137キロ。

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2022/05/06/220000

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ストラバデータ

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