7時起床。箱根駅伝をテレビで1区だけ見て、9時過ぎからロードで土浦りんりんポート往復。土浦アトレのタリーズでパスタ食べてきた。
ストラバデータ
https://strava.app.link/YOd032yiIcb
登坂高度は400メートルくらいなはず。
牛日記
7時起床。箱根駅伝をテレビで1区だけ見て、9時過ぎからロードで土浦りんりんポート往復。土浦アトレのタリーズでパスタ食べてきた。
ストラバデータ
https://strava.app.link/YOd032yiIcb
登坂高度は400メートルくらいなはず。
牛日記