木曜日

朝は雨。歩き通勤。夕方はマウンテンバイクで土室交差点まで。
距離25キロほど。土室交差点近くの12パーセント坂で65〜70秒くらいの坂を5回。
ハンドルを広くしたのは良い感じ。