土曜日 雨のち晴れ

休日出勤です。これからいわきクリテの金曜日まで休みなし。
gg_kasaiさんより全日本実業団対抗ロードの写真をもらいました。
いつもありがとうございます。

夕方からロードへ。11分ちょっと（215ワット）と
と8分のアップダウン走（204ワット）。神崎へは行かずに51号で帰宅。
本日の走行　55キロ