木曜日

今日は仕事のあとに通称ビニールハウスを１時間ほど。平坦なしの登り口〜頂上で折り返し距離300mをひたすら往復。

今週末はＭＴＢレース。明日の夜から修善寺へ行ってきます。
今年最後のレースになります。
終わったら11月中は休養します。
オフは乗り込みよりも練習の質を重視して取り組む予定です。
現状だと50キロ乗ってもレースのための練習と言えるのは5キロくらいなんで。
質を上げた結果、距離が伸びていくのはいいのですが、
距離を乗るために質を落とさないようにしていきます。