今日から12月。次のレースまであと4ヶ月ほど。
明日より2007に向け練習再開です。
12月は体重を維持することと、しっかりとしたベースをつくります。
1月、2月の週末は山(MTBでもよい)に。
3月からは暖かい日を選んで平坦のスピード練習中心に行います。
秩父の写真、日曜日分もただいま追加アップロード中です。
http://photos.yahoo.co.jp/sudouman7/
リザルトはこちら
http://kantocross-hp.hp.infoseek.co.jp/
今日から12月。次のレースまであと4ヶ月ほど。
明日より2007に向け練習再開です。
12月は体重を維持することと、しっかりとしたベースをつくります。
1月、2月の週末は山(MTBでもよい)に。
3月からは暖かい日を選んで平坦のスピード練習中心に行います。
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