平日朝練。2名の参加
いろいろありましたが、とりあえず50キロほど。
週末レース・練習のダメージも大きく、疲れすぎなので夕方は休養にあてました。
シューズを見るとクリートが減っていたので交換。
同じ位置にマーキングし、そのままつけたのですが、
スペアの同じモデルのシューズと比べると、なんと！！
クリートの左右が逆になってます。。。。
最近のタイムペダルはクリートを左右入れ替えることでホーム位置の
Qファクターを調整（2.5ｍｍ）できます
足をペダルに固定してからも左右の首振りとQファクターもある程度動かせますので
あまり細かいことを気にしても？ということですね。
しかし前回クリートを交換してから1シーズン近く、気がつかなかったです。
狭くしてるつもりが広くなってました。
MTBはなるべく狭くしてるのでこれで同じくらいだったのかも。
