4時起床。4時15分からの3R True2&3 Ride [2.0w/kg ] (C) on Triple Flat Loops in Watopiaにレイトジョインで参加。アップにいいペースだったがスプリントのあとフェンス越えてしまい、止まったが集団に戻れず退場。次のイベント探して、レースへ。
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5時12分からレース。Race: STAGE 3: COBBLE CRUSHER - COBBLED CLIMBS (C) on Cobbled Climbs in Richmondに参加。2周レース。リビーヒル、23番街、フィニッシュまでの登りと連続して休めない。外人さんが下りでアンビル使うので速くてきつい。2回目のサーモンヒルで遅れて単独。最後は10秒前の1名をキャッチして9位。183w 3.5倍。NPで197w
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牛日記
