日曜日 CX冒険ランド往復

6時30分起床。シクロクロスで小貝川冒険ランドへ。

9時に出発。コースで1時間続けて走ってきた。空気圧は1.75。ようやく良いところが見つかった感じ。1.7〜1.8の間で調整するのがトラブル少ないみたい。1.6は走りやすいけどワンミスごとに空気が減っていく感じ。帰りは布佐のリヨンでパン食べてきた。

今月は2159キロ

67時間40分

実走6日

ズイフト19日。

練習休みは3日

牛日記

https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/02/28/220000