水曜日 練習休み

朝から雨。練習休み。お昼前にやぎ整骨院に。歩き通勤。帰りは濃霧。早く帰りたいので帰りはジョギングというか、荷物あるけど小走りで10分くらい。寝る前で体重53.6キロ