土曜日から月曜日 茨城シクロクロス 土浦

土曜日 茨城シクロクロス 土浦設営 6時起床。角崎のすき家で
朝食。
8時30分ごろ到着。夕方3時30分くらいから1時間くらい走る。
日曜日 大会運営。 ふくらはぎの痛みは消えた。
月曜日 トレーニングなし。