火曜日

仕事のあとにTTバイクで練習。6.6から利根川で下総まで。7分30秒と4分30秒くらいを2回。
6.6は左折まで4分15秒くらい、右コーナーで5分、一時停止で6分20秒くらい、後半伸びて10分11秒。
合計48キロ。若干サドルが高く、右脚は下でかなり余裕がないが、上は通しやすい。95回転くらいがベストか。
しばらくこのままで様子をみる。2時間でTSSは112