2016-01-09 小貝川CX練習 8時45分自宅スタートで小貝川冒険ランドへ。シクロクロスの練習 コースを20周(1時間12分30秒)した。2人でほぼ1周ごとに先頭交代。自宅からの往復含めて本日の走行は100キロ。TSSは248