sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

土曜日 出勤日

4時30分に起床。出勤前に練習。広域農道は濃霧。往路は36分20秒。帰りは少し雨も降ったりして不安定な天気。日曜日のレースから5ミリほどサドル高を下げてみた。力強く踏み下ろす感じはなくなったものの、サドル後方に座りやすく、ある程度トルクかけて回せる。脚の力だけでなく体重がしっかりとペダルに乗るようになった気がするのでしばらくこのままで様子をみることにする。本日の走行 83キロ。

写真は日曜日。バイクナビツールド新城にて