4時30分に起床。出勤前に練習。広域農道は濃霧。往路は36分20秒。帰りは少し雨も降ったりして不安定な天気。日曜日のレースから5ミリほどサドル高を下げてみた。力強く踏み下ろす感じはなくなったものの、サドル後方に座りやすく、ある程度トルクかけて回せ…
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