金曜日

午前中に広域農道へ。平坦基調の芝山経由で。タイムトライアルバイクで走った。サドル高さを8ミリほど上げて、肘パッドの位置の調節をした。BBセンターよりサドルを前に出したいのだが、ルールどおりでは効率よいと思われるポジションが出せない。短いサドルにするか、このまま効率いいところを探していくか検討中。いろいろ買うのはあまり好きではないので多分後者になると思うけど。
本日の走行　95キロ
そういえば今日は結婚記念日だった。完全に忘れてた。