sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2012-08-02から1日間の記事一覧

木曜日

4時20分起床で出勤前に練習。広域農道で八日市場まで行って芝山方面を流した。左に比べ、右半身に余裕がなくなってきた。本日の走行 65キロ。