2名で朝練。33分12秒 平均心拍147
明日からツールドとうほく改め、みちのくステージレース。
http://www.jcf.or.jp/cgi/schedule/schedule2.cgi?mode=details&num=778
ＶＯＬＣＡオードビーＢＯＭＡとして4名が参加します
青木房江
大鹿美穂子
小島綾子
横田喜子
金曜日にプロローグのタイムトライアル
日曜日までの3日間、岩手県内を走るステージレースです。
というわけで監督として参加しますので火曜日まで朝練は休みます。
