本日の正式なリザルトがでました。（手入力なので間違いもあるかもしれません）
ツールドとうほく 第1ステージ（秋田大潟村ソーラーライン）
8月12日 スタート時刻11：15
距離10.0ｋｍ×1周
1位 森本朱美 14：10 平均時速42.32km/h
2位 村中恵美子 14：24
3位 西加南子 14：42
4位 真下正美 14：49
5位 荻原麻由子 15：03
6位 宮崎杏奈 15：04
7位 豊岡英子 15：12
8位 高倉実希 15：19
9位 井上玲美 15：33
10位 小淵千恵 15：38
11位 酒井真清 15:47 VOLCA-CCM
16位 永山貴生 16:19
19位 坂田圭子 16:38 VOLCA-CCM
22位 小谷翠 16:47 VOLCA-CCM
26位 志村みち子 17：22 VOLCA-CCM
明日の岩手紫波のステージはオープン参加3名を含んだ、３０名が出走のもようです。
距離は6.1ｋｍ＋13.10ｋｍ×4周＝５８．５ｋｍです。
途中、ホットスポット（上位3名にマイナス3秒、2秒、1秒）が1回、
ゴール時のボーナスタイム （上位3名に10秒、6秒、4秒）が与えられるので、
このへんをどうまとめるかが総合成績を左右するでしょう。
明日は8時スタート。朝食は6時から。会場までは車で１時間弱。
遅刻に注意ですね。
わがＶＯＬＣＡチームが河北新報に掲載されました。
レースの合間をぬって３０キロほど走行。
選手とほぼ同じコースで１０キロＴＴをしてみました。
１５分５８秒でした。
平均ＨＲ１５５ ＭＡＸ１７３
プロローグ終了。
暫定リザルトによると、森本朱美選手が１４分１０秒でトップでした。
平均時速は４８キロとのこと。
でも実際はＴＴコースが１０キロに満たないようです。
（女子のＵターンする場所をソーラーラインの距離表示で決めて
るようなので、帰路はスタート直後のヘアピンの分、４００ｍ
ほど短いと思います。）
ＶＯＬＣＡは酒井真清選手の１１位（＋１分３７秒）
が最高でした。
トップより１分以内に６名います。真下正美選手は４位。
総合では出遅れましたが、
ＶＯＬＣＡの選手には総合成績よりも区間優勝にからむような
走りをしてもらえればと思います。
入浴後、体重測定。５３、１キロ。体脂肪１７％。
これからアイスとアボガドチップ食べます。
午後から盛岡に移動です。
