朝練に参加。
ポラールからのデータ
ゴールタイム29分42秒
平均時速38.2km/h
平均ＨＲ155 最高183
平均ケイデンス 96
周回ラップタイム
1 5分27秒 平均ＨＲ138 平均時速33.1
2 4分57秒 148 35.7
3 4分51秒 158 35.8
4 4分48秒 159 37.5
5 4分51秒 165 37.0
6 4分46秒 176 39.6
本日の走行 45キロ 1時間52分
今後のレース参戦スケジュール
（○は申し込み済み）
○9月17日〜18日 JCFMTBジャパンシリーズ青森モヤヒルズ大会
○10月1日 実業団ロード 富士スピードウェイ
○10月2日 実業団ロード 富士あざみラインヒルクライムレース
○10月8日〜9日 JCFMTBジャパンシリーズ石川瀬女大会
○10月16日 JCRCロード群馬 100ｋｍ
○10月22日 修善寺J２チャッキーズカップ
○11月5日〜6日 秩父サイクルフェスティバル シクロクロス
11月20日 龍勢ヒルクライム
12月5日 つくばヒルクライム（つくし湖？）
お知らせ
上記参戦レースで、「修善寺Ｊ２」、「秩父サイクルフェス」の受付をします。
参加希望の方は申込み書を用意しておきますので、印鑑と参加費を持っていつもの
ハイエースまでお越し下さい。（締め切り日は修善寺Ｊ２が10/3まで。
以降レイトフィーが発生しますのでご注意下さい！）
（エリートスタート時刻の３時間前まで受付します。車にいない場合は適当に探して下さい。）
スドーマンのチャットルーム
http://www2.dochat.net/02/yukirin/
