sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

朝練

いつも通り4時30分に起床。朝から張り切って、
14トップのホイールから13トップのホイールに変更。
家を出たら路面が濡れてる。ボンベルタのそばですぐに雨。
順大付近でかなり強く降る。とりあえず双子公園まで行ったら、
小雨になったし誰も来なかったので10月からの夜練コース予定地の日医大の下見へ。

ラジオ体操のような走り?で軽く流して帰ってきました。

明日は天気がよければ、朝練の見学?に行きます。
明日の夜8時にまた青森モヤヒルズ行きです。
モヤも雨のようです。(わたしゅうさんのブログ)
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本日の走行 33キロ 1時間33分