日曜日

5時に起きてＴＴバイクを整備してから広域農道方面へ。
165ミリのクランクから170ミリの楕円ギヤに交換。途中4分走を1回。15分流してから6分走を1回。追い風でスピード出すと踏み遅れが出てきて走りづらい。
楕円が良くないというわけではなく、ＴＴフォームだと前傾しすぎてロードのように170ミリが回せない。そのあとは暑すぎるのでメニューとかなしにして適当にサイクリングして帰宅。結局165ミリの真円ギヤに戻した。
本日の走行90キロ