sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

不動峠へ

今日は7時に起きて、クルマ移動で不動峠へ。
雨上がりで路面はウエット。終わるころに乾き始めた。
つくば側を5回。ギヤはコンパクトで 50×34 12〜25 クランク長は170ミリ
53×39のノーマルとくらべてケイデンスが5回転ほど高い。もっともレースペースまで上がれば
もっとギヤ踏んでケイデンスは落ちるかもしれないけど。
タイムは17分台から16分まで。5本目は軽く流して終了。