木曜日

水曜日は早番＋残業後、歯医者に行き、寝不足解消のため
すぐ寝た。
今日も早番＋残業。
ローラーで20分を2回。
今週末はかすみがうらエンデューロと
しもうさクリテリウムに参加します。