sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

水曜日は早番＋残業後、歯医者に行き、寝不足解消のためすぐ寝た。今日も早番＋残業。ローラーで20分を2回。今週末はかすみがうらエンデューロとしもうさクリテリウムに参加します。