sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

おきなわから戻って、早番勤務。月火と残業。昨日はよく寝られたので少し復活。ここのところ一日3〜4時間くらいの睡眠時間が多い。もう1ヶ月くらいまともに自転車乗ってない。次週はひたちなかでチーム出展。
次で4週連続のイベントも終了するので
12月から週末はチームも含めて定期的に練習できるようにしたい。

明日の朝から秩父サイクルフェスティバル開催のため、早朝より移動です。