2019-04-18 木曜 今日も夕方から神崎折り返し。ちょっと追い風でタイム更新。でも例年よりはだいぶ遅い。右のふくらはぎに力が入らない。膝も伸びない。いまさら治ることもないので新しい走り方考えないと。