ロードの予定だったが、寒すぎるので12時近くなってから近所でシクロクロス練習とした。2時間くらいやっておしまい。
スパイクピンのテストもしておいた。
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月曜日 シクロクロス練習
sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記
須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト
