2013-09-29 日曜日 ほぼ1ヶ月ぶりのつくば行き。 不動峠(13:26)と朝日峠(14:09)で140キロのいつものコース。 行き帰りは鼻炎と首のこりでグダグダだったが、峠区間は今シーズン最高ラップを記録。 午後は電車で立川に行く。