ほぼ1ヶ月ぶりのつくば行き。 不動峠(13:26)と朝日峠(14:09)で140キロのいつものコース。 行き帰りは鼻炎と首のこりでグダグダだったが、峠区間は今シーズン最高ラップを記録。 午後は電車で立川に行く。
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