2011-09-08 木曜日 4時20分起床で出勤前に練習。多古から佐原、神崎コースなど。今日は身体が硬く、調子が出ないままLSDみたいになんとなく走ってしまい終了。意外と坂があるコースのようで積算標高差は705メートル。 本日の走行102キロ 今月の走行496キロ ?