sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2012-09-04から1日間の記事一覧

火曜日

今週は遅番勤務。出勤前に練習。雨上がりの朝。5時スタートで多古から佐原、51号のコース。前日よく寝たせいか、心拍の上がりが良い。本日の走行 82キロ。