2009-06-15 月曜日 今日もなぜか休み(県民の日?)。 9時過ぎから4時間ほど成田市周辺のオフロード風味なコース探しつつ MTBで走ってきました。心拍強度的には弱レベル。でも凸凹道は疲れるのです。 夜は金町にて打合せの予定。