月曜日

MTBのエリートの選手、Ready Goの選手と自分の3名で双子公園から久住、土室経由、東総広域農道の往復コースへ行きました。
あちこちに凍結防止材がまいてあって路面は良くなかったのですが先頭交代なんかしてわりといいペースで走れたと思います。(といっても平均時速30キロ弱だったりしますが。)
今後の日曜チーム練は坂も含めてですがスピード重視の練習にしていきます。

本日の走行　125キロ